一人暮らしの部屋の風水インテリア、光熱費、生活費の節約、食費を節約する料理レシピなどを紹介します。

女性のほうが残業ストレス?



◆一人暮らしの『 女性のほうが残業ストレス? 』を紹介。◆

残業によってもたらされるストレスによって、男性よりも女性のほうが
健康を損ねやすい。こんな調査結果が、Dr.Daryl O'Connor,Leeds Universityによって英国で発表されました。

原因として、仕事中のストレスは間食にもつながり、残業が多い女性は
スナック菓子を多く食べ、コーヒーを多く飲み、たばこの(吸う場合は)
本数が増えるといった結果が出ています。

また、野菜や果物の消費も減るといったことがわかりました。
これに対して、男性は、その傾向は見られませんでした。

スナック菓子はカロリーが高く、肥満の原因になります。
コーヒーやたばこの量が増えると健康にも大きい影響を及ぼします。

できるだけ野菜をとり、無理なら1杯の野菜ジュースを飲むとか
サプリメントでビタミンを補うなど、意識して健康維持に気をつけましょう。



はてな.gif
| 健康の豆知識

一人暮らしの部屋の風水インテリア、光熱費、生活費の節約、食費を節約する料理レシピ、一人用の節約家電やキッチン道具などを紹介します。

●問い合わせメールはこちら

・当サイトはアフィリエイトプログラムによって商品を紹介させていただいているため、特定商取引に関する法律に基づく表記については各販売店様のページにてご確認していただけますようお願い致します。 ・お客様のご注文、お支払いなどは販売店様とお取引きいただくことになります。 価格・在庫とも変動する事がございますので、移動した先の販売店(お店・企業)の情報を必ずご確認下さい。 ・商品に関するお問い合わせは、各販売店様に対応していただいております。(各販売店様ページから直接お問い合わせしていただきますようお願いいたします。)商品販売に関するこれらの情報についてのお客様のお問合せにはお答えできない場合がございますのでご了承ください。

お役立ちサイト

  • パワーストーン&ビーズレシピ ビーズアクセサリーとパワーストーン ダイエット ビーズアクセサリー 一人暮らしの豆知識 結婚のマナーと知識 手作りケーキレシピビーズレシピパワーストーン レトロインテリア 風水情報 簡単に出来るケーキレシピ 簡単に出来るクッキーレシピ簡単に出来るパウンドケーキレシピ簡単に出来る和菓子レシピ ビーズストラップ・ブローチレシピ ビーズネックレス・ペンダントレシピ ビーズブレスレットの作り方 ビーズリング・ピアスの作り方 全国結婚相談所案内 福岡ゴルフ場 ラキモバでお小遣いを稼ぐ方法 メガプレミアムでお小遣いを稼ぐ方法 へそくりナビでお小遣いを稼ぐ方法換金ボンバーでお小遣いを稼ぐ
      チョリッチパークでお小遣いを稼ぐ

    Powered by RSSリスティング
    アクセスアップ・SEO対策・検索エンジン登録
  • ×

    この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。