一人暮らしの部屋の風水インテリア、光熱費、生活費の節約、食費を節約する料理レシピなどを紹介します。

節約料理に使えるミートボール



◆一人暮らしの『 節約料理に使えるミートボール 』を紹介。◆

ミートボール(肉団子)は和、洋、中華といろんな料理に
使える優れもので、しかも冷凍に向いています。
ひき肉が安いときにまとめ買いするのがいいでしょう。

今回ははなまるマーケットの料理レシピを参考にしています。

ストックミートボール

<材料>
豚ひき肉・・・500g
片栗粉・・・大さじ2
コショウ・・・適量
タマネギ・・・1個
塩・・・小さじ1


<作り方>
1.みじん切りにしたタマネギ、繋ぎの片栗粉、塩コショウを加えて混ぜる。
2.少し粘り気が出たら、ピンポン玉くらいの大きさのボール状に丸める。

3.2でできたものをフライパンで中火で軽く焼く。片面に焼き色がついたら、ひっくり返してもう片面を焼く。

4.フライパンをまわしながら形を整えて、全体に焼き色がついたら火を弱めてフタをし、中まで火を通す。3分蒸し焼きにしたらOK。
バットに移し替えて、冷めたら冷凍保存する。

★冷凍は専用の袋に小分けして入れましょう。くっつかないように
 平らにして並べて冷凍すると取り出しやすいです。



はてな.gif
| 食費の節約術

一人暮らしの部屋の風水インテリア、光熱費、生活費の節約、食費を節約する料理レシピ、一人用の節約家電やキッチン道具などを紹介します。

●問い合わせメールはこちら

・当サイトはアフィリエイトプログラムによって商品を紹介させていただいているため、特定商取引に関する法律に基づく表記については各販売店様のページにてご確認していただけますようお願い致します。 ・お客様のご注文、お支払いなどは販売店様とお取引きいただくことになります。 価格・在庫とも変動する事がございますので、移動した先の販売店(お店・企業)の情報を必ずご確認下さい。 ・商品に関するお問い合わせは、各販売店様に対応していただいております。(各販売店様ページから直接お問い合わせしていただきますようお願いいたします。)商品販売に関するこれらの情報についてのお客様のお問合せにはお答えできない場合がございますのでご了承ください。

お役立ちサイト

  • パワーストーン&ビーズレシピ ビーズアクセサリーとパワーストーン ダイエット ビーズアクセサリー 一人暮らしの豆知識 結婚のマナーと知識 手作りケーキレシピビーズレシピパワーストーン レトロインテリア 風水情報 簡単に出来るケーキレシピ 簡単に出来るクッキーレシピ簡単に出来るパウンドケーキレシピ簡単に出来る和菓子レシピ ビーズストラップ・ブローチレシピ ビーズネックレス・ペンダントレシピ ビーズブレスレットの作り方 ビーズリング・ピアスの作り方 全国結婚相談所案内 福岡ゴルフ場 ラキモバでお小遣いを稼ぐ方法 メガプレミアムでお小遣いを稼ぐ方法 へそくりナビでお小遣いを稼ぐ方法換金ボンバーでお小遣いを稼ぐ
      チョリッチパークでお小遣いを稼ぐ

    Powered by RSSリスティング
    アクセスアップ・SEO対策・検索エンジン登録
  • ×

    この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。