一人暮らしの部屋の風水インテリア、光熱費、生活費の節約、食費を節約する料理レシピなどを紹介します。

火を止めた後も最大60分間100℃で調理「サーモ・クッカー」



◆一人暮らしの『 火を止めた後も最大60分間100℃で調理「サーモ・クッカー」 』を紹介。◆

寒い冬、ロールキャベツやカレーライス、野菜の煮込みや
おでんなど、煮込み料理がおいしいですね。

でも長く煮込むと時間もガス代もかかってしまう・・
そこで登場したサーモクッカー

「蓄熱ヒートリング」の働きで、火から下ろした後も30〜60分100度で煮込み続ける事ができます。

かたいお肉や野菜も柔らかく、より本格的な味わいのおいしい煮込み料理
が簡単に調理できます。しかもガス代を最大75%節約できます。

これを使うと
★調理が簡単です。
切って加熱し、あとはほったらかしでも余熱で調理し続けるので
ラクチンです。

★煮崩れしにくい
ついつい長い時間煮込むと、柔らかい野菜は形が崩れてしまいますね。
これだと、加熱時間自体が少ないので、きれいなままの煮込みが可能、
見た目もきれいに仕上がります。

★経済的で安全
ガスを使う時間が短いので、経済的で、かつ小さいお子さんがいても
お年寄りも安心して使えます。

家庭だけでなく、アウトドアでも大活躍。忙しくても、ほったらかしでほかの仕事をしている間に、おいしい料理が仕上がります。

貴方も時間とガス代の節約にぜひ活用してみませんか?

サーモクッカー【ハッピーマーケット來來】

火を止めた後も最大60分間100℃で調理「サーモ・クッカー」



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ホットペッパーを生活に活用



◆一人暮らしの『 ホットペッパーを生活に活用 』を紹介。◆

ホットペッパー(Hot Pepper)とは、リクルートが提供する居酒屋、レストラン等のクーポン券付きグルメ情報のフリーペーパーです。

グルメ以外にも美容関係・資格関係のお店のクーポン券も掲載されています。
スマップの過去の映像が流れるとぼけたCMをご覧になったことがあるかもしれません。

このお得なホットペッパー(Hot Pepper)は、コンビニ書店レンタルビデオショップ、そして職場などで配布されています。
毎月最終金曜日発行なので見かけたら入手することをオススメします。

入手し損なった方には、WEBバージョンを利用するのがいいでしょう。
ホットペッパー(Hot Pepper)はこちら>> 
パソコンや携帯電話で全国のお店を検索することが可能です。主な情報提供区域は大都市圏となっています。

効率よくホットペッパー(Hot Pepper)を活用するには、目的別に、料理ジャンル、予算、地域、最寄の駅からお目当てのお店を探すことが可能ます。
20代30代の女性向けの情報誌ですのでデートなどのレストラン予約にも活用できるでしょう。

時間の節約と、より安いお店をチェックすることが出来るので、大変便利な
ホットペッパー。日々の生活にうまく利用したいですね。
タグ:節約 情報

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ガス代の節約



◆一人暮らしの『 ガス代の節約 』を紹介。◆

●ガスの節約のポイント

鍋ややかんをガスにかけるとき、濡れたまま火にかけたりしてませんか
。水は熱伝導率が悪く、水を沸かすときはガスを多く消費します。
鍋の底が濡れてたりすると、それを乾かすために余分にガスを使わなくて
はいけません。
それだけガスの無駄遣いをしているということです。

鍋ややかんは底をサッと一拭きしてからガスにかければ、ガスの節約になりますよ。

またガスの火力を強くして、炎がやかんの底からはみだしていては
どんどんガス代を無駄にすることに。
やかんの底にちゃんと当たるだけの火力になっているか確認する習慣を
つけましょう。

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YouTubeの動画をブログに貼ろう



◆一人暮らしの『 YouTubeの動画をブログに貼ろう 』を紹介。◆

面白い動画を見つけたらブログで紹介しましょう。

youtubeから、自分のブログで紹介したい動画を探しましょう。
(検索方法は前の記事のとおり)


次に、youcube画像の右下にURLとEmbedというボックスがあります。

Embedのにある「object width="・・・" height="・・・"」というコードが、この動画をブログに貼るためのコードになります。

URLは画像を保存する場合に使います。

携帯版の動画サイトもあります。

FlipClipでは携帯や
デジカメ、webカメラで撮った動画を自動でクリップにして、簡単にブログにもはれます。

コメントをつけたりランキング投票をしたり、いろいろなコミュニケーションも可能。ますます動画が身近になります。


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youtube(ユーチューブ)の動画ダウンロード方法



◆一人暮らしの『 youtube(ユーチューブ)の動画ダウンロード方法 』を紹介。◆

今や知らない人はいないほどメジャーになった
YouTube(ユーチューブ)

気軽に画像を楽しめるサービスが人気です。

動画を見たりダウンロードする場合
・Java Scriptを有効にする
・Flashプレイヤーをダウンロードしておく
・重いので通信速度の速い回線にする
(あるいは回線速度が速い時間帯に見る)

これを注意しましょう。
回線速度が遅いととぎれとぎれに再生されますが、見れないことはありません。

見たい動画の探し方
右上の検索窓のsearch forにキーワード(人物や作品名など)
を入力してSearchをボタンをクリックします。
するとキーワードにあう動画を検索することができます。

一時停止、再生、音量調節、画面リサイズなどの機能があり
投稿者の情報や視聴者のオススメ度が★マークで表示されるので
参考になります。書かれたコメントも選ぶ参考になりますね。

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携帯番号ポータビリティー制度



◆一人暮らしの『 携帯番号ポータビリティー制度 』を紹介。◆

携帯番号ポータビリティー制度が始まりました。

携帯電話会社を変更しても電話番号がそのまま継続して使用できる制度

番号ポータビリティー制度(MNP)が日本でも10月24日
からスタートしました。

携帯電話市場におけてシェアを拡大できる大きなビジネスチャンスだけに、NTTドコモ、KDDI、ソフトバンクモバイルの携帯電話3社の顧客争奪戦は
熱を帯びています。

国内の携帯電話契約数は9月末で約9400万件であり、シェアはNTTドコモが56%、auのKDDIが28%、ボーダフォンを買収したソフトバンクが16%で、
トップのドコモを2番手KDDIと3番手ソフトバンクが追う形。

番号ポータビリティ制度開始から6日後の10月29日現在の携帯電話加入者
の携帯電話会社乗り換え状況は、KDDIのauが約8万件の転入となる一方、
NTTドコモは約6万件、ソフトバンクモバイルは約2万件の転出となり、
auの一人勝ちの様相を見せている。また、ソフトバンクからドコモへの乗り換えが約3000件。

いまや1人に1台持つといわれる携帯電話。
今後3社の顧客獲得競争はますます過熱していくと予想されますが
乗り換えるなら、どこの会社を選ぶのが、自分にとって1番有益なのか、
今後の動向をよく見ながらじっくり検討したいですね。

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熟年離婚



◆一人暮らしの『 熟年離婚 』を紹介。◆

熟年離婚ということばも珍しくなくなりました。

同居期間25年以上の熟年夫婦の離婚は、ここ10年で2倍以上に増えています。

同居期間30年以上に限ってみると3倍近くになりこの増え方は、離婚全体
の増加率の2倍にもなり、ほとんどが妻からの申し立てによるものです。

2007年の法律改正で、ますます熟年離婚が増加すると予想されています。

自分の人生を有意義なものにできるかどうかは、それぞれの決断にかかっています。どんな選択をしようといい事も悪いことも全部本人にかかってきます。

ただ、「離婚」は人生を左右する重大な決断ですから、くれぐれも慎重に行う必要があります。
離婚をした後に本当に幸せを感じることができるか・・・それを離婚前に
見極めることが必要です。

「後悔しないための決断」をするためには、十分な検討が必要だと思います。

自分・相手・周りの人の気持ち、離婚の際の財産分与、離婚後の生活
などを考慮した上での「決断」が必要です。

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冬の暖房に扇風機



◆一人暮らしの『 冬の暖房に扇風機 』を紹介。◆

これから寒くなると使うのがエアコンやストーブなどの暖房器具。

でも空気って暖かいものは上に、冷たいものは下にたまってしまいます。
せっかく暖めても、暖房効果は半減。これでは暖房にかかる電気代が
もったいないですね。

そこで扇風機の出番です。扇風機を回して、空気をかき回すのです。
上に向けて使うと、空気が循環して部屋全体が温まりやすくなります。

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シングルの生命保険3



◆一人暮らしの『 シングルの生命保険3 』を紹介。◆

同じ入院日額を保障するものであっても、たとえば1回の入院が60日、
120日、730日などの違いによって、保険料は異なりす。

また、同じ商品でも保険料を終身で払い続ける場合と、60歳払い済み
にする場合とでは月々の負担は大きく異なります。

種類の同じ保険について各社の商品を比較するには、以上のような
チェックポイントで、できるだけ条件を揃えて検討してみることが
大切です。

保障を手厚くすれば毎月の保険料は高くなります。短い入院で保険金が給付されるほうがいいのか、それとも長期入院に備えたいのか、自分で一番不安な部分は何かを考えて、それをカバーしてくれる保険を選ぶようにします。

また、医療保険は基本的に掛け捨てですから、保険ですべてカバーしようとしないで、貯蓄と両方で備えるのが賢い方法です。

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シングルの生命保険2



◆一人暮らしの『 シングルの生命保険2 』を紹介。◆

一人のときはあまり気にしない保険。でもいざというときに
とても大切。生命保険に加入するときに注意するポイントです。

・入院日額はいくらか
・入院何日目から、保障が開始されるか
・1回の入院で何日まで保障されるか
・保険期間中、通算で何日まで保障されるか
・保障期間は何歳までか、終身か
・死亡保障はついているか。その額はいくらか
・保険料の払込はいつまでか
・手術給付金はいくらか
・退院祝金や通院保障はついているか。その条件と
   額はどうなっているか
・成人病や女性疾病の保障はどうなっているか
・無事故給付金はついているか。その条件と額はどうなっているか
・その他、どのような保障がついているか

まずはこれをチェックしましょう。

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シングルの生命保険



◆一人暮らしの『 シングルの生命保険 』を紹介。◆

シングルの人は保険について真剣に考えない傾向があると思いますが、
シングルの人にとっても保険は必要なもの。今まで大きな病気をしたことがないから、と保険に入っていない人もいるかもしれませんが、保険は元気なときしか入れません。病気になってからでは遅いので、真剣に検討したいものです。

シングルの人の保険は、親などを扶養している人でない限り、高額な死亡保障は必要ありません。
そのかわり、病気やケガなどの生存中に起こるリスクに備えることが必要です。自分の身体は自分で守るという意味でも医療保険で備えるようにしましょう。

目安としては会社員の場合、入院日額5000円〜7000円程度。フリーランスや自営業の人は収入減のことも考えて入院日額1万円程度。を確保するようにしましょう。最近は1泊2日の入院で給付金がおりるタイプが主流です。
でも同じ1泊2日からの保障でも保障期間や最長何日間の入院まで保障されるかなど、様々な条件が違っています。

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車のエアコンで節約2



◆一人暮らしの『 車のエアコンで節約2 』を紹介。◆

車のエアコンを使用中に、内気循環(REC)を外気導入(FRESH)に
変えると、10km走るのに6円余分に使うことになります。

外気温35度の時にエアコンを外気導入のままにしていると、10km走行
するだけでなんと、エアコン未使用時と比べて48円も多く使っている
ことになるのです。

車のエアコンは燃費にとても大きくかかわってくるもの。
しかし気温や日照量は、日によって、そして時間によっても変化します。

設定したままで過ごすのでなく、こまめにエアコンのオン・オフ、
温度調節をするように心がけましょう。

そして春や秋の過ごしやすい時期は、できるだけエアコンはOFF
(この時は外気導入)に、そしてエアコンを使用する時は内気循環を
積極的に使うようにすると節約になります。


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車のエアコンで節約



◆一人暮らしの『 車のエアコンで節約 』を紹介。◆

なにげなく使ってしまっている車内のエアコン。
でもこの使い方でガソリン代が節約できます。

基本はエアコンがオンのときは内気循環(REC)、オフのときは外気導入(FRESH)にすること。内気循環と外気導入とは、空気の流れをどのよう
にするかの切り替えモードで、どんな車にもついています。

ただ車種によっては、エアコンをオンにすると自動的に内気循環に
なってくれるものや、また輸入車の場合は内気循環(REC)のスイッチ
のみで基本は外気導入(FRESH)になっているものもありますが、
マークはほぼ同じ。

もし自分のクルマがどんなシステムになっているのかわからない時は
説明書で確認しましょう。


エアコンの負荷が小さい外気温25度くらいのときでも、エアコンを
ON(室温設定を24度)にして10km走ると約21円、50km走るだけで
105円も多くかかるのです。

夏や冬は無理でも、春や秋の過ごしやすい時は、窓をあけるなどして
走行すると数十円〜百円単位で節約できます。

でも雨の日や湿気の多い日、また外気温35度の中で、エアコンを使わない
といけないときには、内気循環と外気導入の切り替えをうまく使って
節約しましょう。

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ネットバンクを利用しよう3



◆一人暮らしの『 ネットバンクを利用しよう3 』を紹介。◆

便利なネットバンクを有効利用しよう

■新生銀行
充実した個人向けサービスが特徴の銀行。
特に他行宛を含め月5回までの振込手数料が無料になるサービスや、
金利が1%を超える円定期預金の利率はトップクラスです。

※ただし、新生銀行の円定期預金は期間延長特約が付いている点
には十分な注意が必要です。

また、口座維持手数料やATMの時間外手数料も無料。
さらに、郵便局・セブン銀行のATMから入金が手数料無料で行えます。
少し取引画面の使い勝手が悪いですが、その点を差し引いても現時点では
最も優れたネットバンクサービスの1つといえるでしょう。

■ソニー銀行
ソニー系ネット専業銀行。口座維持手数料は無料、振込手数料は
同行宛ては無料、他行宛は一律210円。

ソニー銀行の特徴は外貨預金の利率の高さと圧倒的に安い為替手数料。
米ドルの場合、一年定期の利率は4%以上、為替手数料はわずか50銭と
他の追従を許さない高金利です。

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便利なネットバンクを活用しよう2



◆一人暮らしの『 便利なネットバンクを活用しよう2 』を紹介。◆

便利なネットバンクを活用しよう

★ジャパンネット銀行
イーバンク銀行と並ぶネット専業銀行大手。
口座維持手数料が月1ヶ月105円かかるが、10万円以上預け入れている
場合は無料になる。

振込手数料は同行宛ては金額に関わらず52円、他行宛は3万円以下で
あれば168円、3万円以上の場合262円。最初にYahoo!オークションの
オフィシャルサイトに選ばれたことからオークションの取引口座や
ポイントサイトの換金先銀行に指定されていることも多い。

また、定期預金の金利も3年0.7%と大手都市銀行に比べると高い。

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便利なネットバンクを活用しよう1



◆一人暮らしの『 便利なネットバンクを活用しよう1 』を紹介。◆

便利なネットバンクを活用しよう

家にいながら振込みが出来るネットバンクは、通販やオークションなど
インターネットでのショッピングだけでなく、さまざまな活用がされていて
大変便利。

主なネットバンクの特徴を見てみましょう。

★イーバンク銀行★
160万以上の口座数を誇る国内最大級のネット専業銀行。
日本経済新聞が行っている個人向け銀行満足度ランキングでも常に上位にランクインしている。

口座維持手数料無料、振込手数料は同行宛ては無料、他行宛も金額に
関わらず160円と格安に設定。
またセブン銀行ATM等での入出金手数料が無料となっている。

金利についても円5年定期で1.05%と新生銀行に継ぐ設定でメールアドレスと名前だけで送金できるメルマネ等新たな送金サービスにも取り組んでいる。

オンラインショッピングサイトとの提携数はNo1。
また2006年1月に全銀システムへ加盟したことで、これまで他行から
イーバンク銀行へ振り込む際、三井住友銀行か、りそな銀行の口座を
通じて行う必要があったのが、直接入金することが可能となり、さらに
便利に。

1月からスタートした、他行からのイーバンク銀行の口座へ入金された
件数に応じて20〜25円が振り込まれるゴールドラッシュプログラムも
注目を集めている。

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禁煙で保険料が安くなる保険



◆一人暮らしの『 禁煙で保険料が安くなる保険 』を紹介。◆

タバコを吸わないと保険料が安くなる保険とは

タバコを吸わない方が健康体なので、死亡する可能性が低くなると
いう想定で保険料が安くなるのが、ソニー生命が扱っている
「喫煙リスク区分型逓減定期保険」です。

しかし、、喫煙者の方に朗報です。「1年間禁煙」すれば保険の
申し込み時に「非喫煙者」として申し込むことができます。

タバコの値段も上がったので、この際禁煙をスタートさせる男性が
多いようです。肺がんの不安や、まわりの家族の健康への配慮などが
、禁煙を決断させることが多いです。

禁煙グッズをうまく使って、少しずつ体を慣らすのが1番うまくいくそう。


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保険の見直し



◆一人暮らしの『 保険の見直し 』を紹介。◆

●保険の見直し

保険によって見直し方法は違います。
一般的にいえば、定期保険のような掛け捨て型の保険は、思い切った
見直しをして、終身保険のように貯蓄性のある保険は、今加入している
保険を大事にしておくのが良いと思います。

定期付終身保険の場合は、定期保険特約を減額して、別に定期保険に
加入することにより、「生命保険会社」の経営問題のリスクヘッジ
するという方法もあります。

生命保険を見直ししたい時はどこに連絡するか?
連絡するのは保険会社の相談窓口です。

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たばこ自動販売機の規制・全国拡大



◆一人暮らしの『 たばこ自動販売機の規制・全国拡大 』を紹介。◆

未成年者の喫煙防止対策を強化するため、財務省はたばこの自動販売機
の設置規制の対象地域を県庁所在地から全国に拡大する方針を固め、
各地の販売店への指導を開始しました。
店員の目が届きにくい自動販売機の撤去や場所の変更などを求めています。

一方、たばこメーカー3社で作る日本たばこ協会も今月から、たばこ店を
対象に、2008年3月〜7月にかけて全国で導入される「成人識別機能付き
たばこ自動販売機」の登録手続きを始めており、官民挙げて未成年者の
喫煙防止に乗り出します。

財務省が規制を強化するのは、たばこ自販機の店舗への併設が義務付けられた1989年6月以前に設置された約29万台が対象。
昨年から、主に県庁所在地にある約7900台を対象に、店員が目で買い手を確認できる位置に置くように文書指導してきたが、この夏からは、指導エリアを全国に広げました。

一方、「成人識別機能付きたばこ自動販売機」は、同協会が発行する専用のICカードがないと、利用できない仕組みで、全国すべてのたばこ自販機を対象としており、各自販機をオンラインで結んで、紛失などで失効したカードの利用を防ぎます。

成人識別機能付きたばこ自動販売機 − 日本たばこ協会が成人のみに発行するICカードがないとたばこが買えない自動販売機。未成年の喫煙防止策の切り札として、たばこ業界が準備を進めていて2007年後半からカードの発行が始まり、08年春以降、全国で導入されます。
ICカードの発行手数料は無料で、電子マネー機能もついています。

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オープンキャンパスが注目を浴びるわけ



◆一人暮らしの『 オープンキャンパスが注目を浴びるわけ 』を紹介。◆

オープンキャンパスが注目されています。

急速な少子化により、いま大学がピンチをむかえています。
有名難関大学や医学部は従来通り高い倍率を維持しているが、
地方の小規模私立大学を中心に定員割れが増えてきているからです。

日本私立大学振興共済事業団の調査によると、入学者数が定員に達しない
私立大学は平成18年度においては前年度より10%増え40%に達した
という。
特に女子大の定員割れは35%から44%へ増加しています。
地方の大学はより深刻で北陸、中国、四国などでは6割の私大が定員割れに陥っています。

この状況を打破するため、私大は学部や学科の新設、改組や入試の多様化
を進めて受験生の獲得をめざしていて、オープンキャンパスがいま脚光を浴びています。

大学側としては、受験生を囲い込み定員割れを、受験生にとってはホーム
ページや冊子を見るより実際に大学の雰囲気やにおいを感じ、先生や学生
と接することができ、両者のメリットが合致しているからです。

海外留学なども一般化し、ますます差別化が要求される大学。
オープンキャンパスは今後ますます学生の関心を集める重要な要素に
なりそうです。

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一人暮らしの部屋の風水インテリア、光熱費、生活費の節約、食費を節約する料理レシピ、一人用の節約家電やキッチン道具などを紹介します。

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